Mühlenkraft
Kürbiskerne
Kürbiskerne
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Naturbelassen. Knackig. Reich an Protein.
Mit ihrer charakteristischen dunkelgrünen Farbe und ihrem mild-nussigen Aroma sind unsere Kürbiskerne ein Muss für jede gesundheitsbewusste Küche.
Warum du unsere Kürbiskerne lieben wirst:
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Reich an Protein: Mit stolzen 37 g Eiweiß pro 100 g sind sie ein echtes Kraftpaket für Muskeln und Energie.
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Wahre Allrounder: Ob als Topping auf deinem Müsli, geröstet über dem Salat oder einfach als gesunder Snack für zwischendurch.
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Low Carb: Mit nur 2,0 g Kohlenhydraten passen sie perfekt in eine bewusste Ernährung.
Anwendungstipp:
Röste die Kerne kurz ohne Fett in der Pfanne an, bis sie leicht duften. So entfaltet sich das nussige Aroma noch intensiver!
Inhalt: 500g
ZUTATEN
ZUTATEN
Kürbiskerne
NÄHRWERTE
NÄHRWERTE
Energie: 2413 kJ / 582 kcal
Fett: 46,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9,4 g
Kohlenhydrate: 2,0 g
davon Zucker: 1,4 g
Ballaststoffe: 7 g
Eiweiß: 37 g
Salz: 0,03 g

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Die Kürbiskerne sind sehr gut. Ich habe sie mit der Bauerbrot-Backmischung verwendet.
Seit 1574
Bewusste Ernährung im Alltag
Wie gelingt bewusste Ernährung, ohne dass sie kompliziert wird?
Gemeinsam mit einer traditionsreichen Schwarzwaldmühle entwickeln wir Produkte mit mehr Protein und Ballaststoffen, aus regionalen Rohstoffen und hochwertigen Upcycling-Zutaten aus der Bierproduktion.
So entstehen bessere Alternativen für einen Alltag, der Genuss und bewusste Ernährung verbindet.
Rezepte zu unseren Produkten
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Mediterraner Protein Nudelsalat mit Feta & Rucola
Schnell gemacht, unglaublich lecker und perfekt für eine bewusste Ernährung im Alltag. Auch als Grill Beilage. Dieser mediterrane Protein Pasta Salat kombiniert cremigen Feta, würzigen Rucola und knackige Kerne mit unserer...
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High-Protein Pasta mit Tomaten und Spinat
High-Protein Nudelgericht mit Tomaten, Spinat & Hähnchen – mit der extra Portion Eiweiß für bewussten Genuss im Alltag 🍝💪
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High-Protein Waffeln
Saftige High-Protein Waffeln – viel Eiweiß, wenig Zucker. Das einfache Rezept für den bewussten Genuss im Alltag 🍰💪
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